你可以在自己家里建造四个梦想的锻炼空间江南彩票app下载

我们都知道充足的锻炼对我们来说是很重要的。但和其他人一起上课或去拥挤的健身房并不是许多人的梦想。解决这个问题的方法之一就是在家里创建自己的私人健身空间。江南彩票app下载

这里有四个绝佳的选择，可以在您的房产上建造理想的家庭运动区域:江南彩票app下载

私人瑜伽馆

瑜伽对健康有很大的好处，无论你是想增强你的核心力量，促进减肥还是提高你的灵活性。但参加瑜伽课程有时并不理想——过于拥挤的课程会让人很难在镜子前检查自己的姿势，也很难看到教练。

有你自己的瑜伽工作室在你的房子里为您提供一个可以独自练习或与教练一起练习的大空间。如果你每天都做瑜伽，那么有一个专门的空间就会有很大的不同，而不必担心每次都要重新整理你的卧室或休息室。

江南彩票app下载家庭网球场

在锻炼的同时进行社交活动是我们许多人都想实现的。毫无疑问，网球是一种比较合群的运动——你可以一边玩游戏一边聊天，玩得很开心。拥有自己的私人网球场是许多人的梦想，因为这意味着你可以随时使用球场。

然而，在你的土地上建造一个网球场实际上比你想象的要简单和直接得多。网球场建造专家报告平均建造时间为6到8周之间一般来说，不需要经历获得规划许可的漫长过程，因为这通常是不需要的(除非改变土地的用途)。

一个标准尺寸的网球场是78英尺x 46英尺，所以你至少需要这么大的空间，以及球场两侧的一些区域来玩游戏。如果你有这样的空间，那么通常可以在家里建一个球场。江南彩票app下载

格斗运动空间

像拳击、综合格斗和自由搏击这样的格斗运动越来越受欢迎——它们不仅是学习自卫的绝佳方式，而且还能提供真正高强度的全身锻炼。但是很多人发现在满屋子的人面前练习会有点尴尬，或者不喜欢和他们不认识的人搭档。

最好是为自己的武术创造一个私人空间，在那里你可以把私人教练带到自己的家里。江南彩票app下载这让你可以按照自己的节奏进行练习，只要你想。无论你对哪种格斗运动或武术感兴趣，你都可以在家里创造一个适合它的空间。江南彩票app下载

私人游泳池

毫无疑问，拥有一个私人游泳池是任何家庭都可以拥有的最豪华的功能之一。江南彩票app下载在一条泳道里，没有人在你前面或后面，这是一件非常值得的事情——有机会以适合你的速度游泳，而不必考虑其他人。

当然，游泳池可能不是最多的经济上有益的家庭改善江南彩票app下载虽然这无疑会增加你的房子的价值，但这并不能抵消成本。江南彩票app下载然而，如果你要得到大量使用你的游泳池，你不是基于增加你的房子的零售价值的决定，这可能是一个很好的投资。江南彩票app下载

你可能会惊讶地发现，你可能并不需要很大的空间来建造你梦想中的私人游泳池。如果你对运动最感兴趣，那么这可能是一个投资的好主意无尽泳池技术．它的工作原理是有一个泵，将不断的水流引到你的游泳池里，然后你可以逆流而游，这意味着你可以尽情地游。